Güzellik Rutinim

[nscckts]

[nscckts]

Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu

[nscckts]

https://www.instagram.com/reel/CuzCEe5g ... BiNWFlZA==. Tekniğe bayıldım

[Skinkeyr]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Süpersin aşkı hayırlı olsun. Güzel günlerde kullan. Çok mantıklı bir seçim olmuş. Ömürlük yatırım. Spor salonları da çok pahalandı zaten sevmiyorsun da sen. Ben seviyorum mesela toplu yapmayı ya da hoca olsun falan ama senin için süper olmuş. Özellikleri de süpermiş bu arada.

[Ametist]

Misafirler konulara emoji bırakabiliyor artık,
Bir misafir açtığınız konuya emoji bırakırsa bildiriminizde böyle görünecek
Screenshot_20230726_091847.jpg

Sevgili misafirlerimiz lütfen emoji bırakın

[nscckts]

Misafirler konulara emoji bırakabiliyor artık,
Bir misafir açtığınız konuya emoji bırakırsa bildiriminizde böyle görünecek
Screenshot_20230726_091847.jpg

Sevgili misafirlerimiz lütfen emoji bırakın

sağlıklı beslenmeden emoji geldi çok mutlu oldum

[nscckts]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Süpersin aşkı hayırlı olsun. Güzel günlerde kullan. Çok mantıklı bir seçim olmuş. Ömürlük yatırım. Spor salonları da çok pahalandı zaten sevmiyorsun da sen. Ben seviyorum mesela toplu yapmayı ya da hoca olsun falan ama senin için süper olmuş. Özellikleri de süpermiş bu arada.

çok teşekkür ederim
oturduk hesap yaptık erhanla spor salonuna mı yazılsam diye önce
bir kere çocukla gitmek gerçekten zor
evden çıkmaya kesin üşenirim bir süre sonra
yazın sıcak kışın soğuk
ya erhan benimle gelecek ,çocuğa bakacak spor yapıcam
ya onları evde bırakıcam akşam geç saatde gidicem erhan geç geliyor çünkü

en iyisi eve alalım hem sırayla kullanırız hemde düzenimiz bozulmaz , konforumun dışına çıkamıyorum hiç ısınma yaparken elimde kahve en düşükle yürüyüş bandına çıkan biriyim kahvem bitince hızlanmaya başlayıp sonunda depar atarak şarkı söyleye söyleye hoplaya zıplaya koşan biri bunu salonda asla yapamam yürüyüşten sonra @Ametist sayesinde öğrendiğim duvar pilatesinden yapıyorum tüm vücut çalışmış oluyor zaten

[nscckts]

meyve sebzeyi yıkarken ozonla yıkama aparatları var
hem meyve sebze uzun süre kalıyor
hem tüm kullanılan ziraai ilaçlardan böcek vs arındırıyor

kullanan var mı bu tarz şeyleri
almak istiyorum

karbonatlı suda beklet foşur foşur yıka çok su israfı oluyor bir kerede alayım evladiyelik olsun dedim
hava da temizleyebiliyorsun her şeye kullanılıyor

şöyle birşey

https://www.amazon.com.tr/Otomatik-Maki ... 2122&psc=1

https://www.amazon.com.tr/jenerat%C3%B6 ... GWCYZWELKM

[nscckts]

hani saç şekillendirici aldık ya güya m.ö 100 yıllarda

ptt kargo rezilliği gerçekten
satıcı aldığımız gün hemen kargoya verdi
o zamandan beri bekliyoruz halaaaaa taşımada
adanada he
arabayla adanaya basıp gitsem 1 buçuk saat sonra ordayım
şaka mı bu
1 hafta olacak adanadan antebe daha gelecek yolda
uzaya gittik ama biz
ptt kargo siz daha gelin inşallah

[Ametist]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Güle güle kullan canım şifa olsun sağlık olsun. Özellikleri de güzelmiş

[nscckts]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Güle güle kullan canım şifa olsun sağlık olsun. Özellikleri de güzelmiş

teşekkür ederim artık pancar motoru takılmış gibi koşarım az hareket ediyorum ya hiç söz dinlemiyorum değil mi

[nscckts]

kaç gündür içtimayı kaçırıyorsunuz gençler
yoklama alıyorum bakıyorum yoksunuz
zaten hava sıcak

ne alakaa

[nscckts]

netflixde izleyecek birşey bırakmamışım
bu hafta gelecek ve beklenen içerikler var onu bekliyorum
o arada bana birşey önersenizde izlesem keşke
iş yaparken arka fonda ses olmazsa odaklanamıyorum

[Poudré]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Hayırlı olsun
Şifası ile gelsin taş gibi etsin bende bi kac gündür koşu bandı aşeriyorum desem ki hayatimda koşu bandim olmadi ama ben ekimde salona başlamayı düşünüyorum
Bebemi okula gönderip yallahhh spora
Ozelikleri falan da önemli olduğunu bilmiyordum bi ara alırsam sana sorucam kesin

[Poudré]

Misafirler konulara emoji bırakabiliyor artık,
Bir misafir açtığınız konuya emoji bırakırsa bildiriminizde böyle görünecek
Screenshot_20230726_091847.jpg

Sevgili misafirlerimiz lütfen emoji bırakın

Hee yaa anonymus beğenileri bekliyoruz

[Sebboy58]

[Bensimo]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Güle güle kullan canım, hayırlı olsun şifa olsun inşallah. 18 km hızla koşabilecek misin ben asla o kadar hızlı koşamam ölürüm

[Bensimo]

meyve sebzeyi yıkarken ozonla yıkama aparatları var
hem meyve sebze uzun süre kalıyor
hem tüm kullanılan ziraai ilaçlardan böcek vs arındırıyor

kullanan var mı bu tarz şeyleri
almak istiyorum

karbonatlı suda beklet foşur foşur yıka çok su israfı oluyor bir kerede alayım evladiyelik olsun dedim
hava da temizleyebiliyorsun her şeye kullanılıyor

şöyle birşey

https://www.amazon.com.tr/Otomatik-Maki ... 2122&psc=1

https://www.amazon.com.tr/jenerat%C3%B6 ... GWCYZWELKM

Ay ilk defa gördüm böyle bişey, değişikmiş

[Skinkeyr]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Güle güle kullan canım, hayırlı olsun şifa olsun inşallah. 18 km hızla koşabilecek misin ben asla o kadar hızlı koşamam ölürüm

Biz hocamla interval yapıyoruz 3 dk yürüme 1 dk koşma ben maks bu.

[Bensimo]

Screenshot_20230726_103546_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_103602_trendyol.com.jpg
Benim yürüyüş bandım buydu, 1000 TL ye 7 ay önce falan sattım, sebebi elektrik kesilince bir anda durduğu için dizimi ve belimi incitmiştim, hızı yeterli gelmiyordu haldır huldur koşmayı severim koşu bandı benim hızıma yetişemiyordu, ayrıca 40 dk dan fazla kullanınca çok ısınıyordu ve eğimi yoktu bu yüzden uzun vadede zararı vardı...

Ama yürüyüş bandını satınca ayağımdaki ödem sorunu arttı, ben yürüyüşü koşuyu severim ve ev ortamında istediğin saatde dizi film izlerken gerçekten çok iyi oluyor, ahsen ateri de oyun oynuyor yanımda, bende koşuyorum mesela, sohbet ede ede yürüyorum... Bana gerçekten lazım, ihtiyaç duyuyorum bunu anladım

Bu sefer gerçekten ihtiyacım olanı bilerek tam kapsamlı aldım otomatik eğimli,elektrik giderse bir anda durmuyor yavaşlıyor, bir rahatsızlığım olursa başım dönerse vs güvenlik zinciri var çektiğin an yavaşlıyor, nabız, yağ ölçümü var, masaj aleti var,mekik sehpası var, modlar var, yağ yakımı için yavaş başlayıp hızlanıp tekrar yavaşlatmak gerekiyor ya onu seçebiliyorsun, usb takıp müzik dinleyebiliyorsun, veya telefondan koşu bandına müzik listeni aktarıp dinleyebiliyorsun çift hoporlörlü, bildiğiniz spor salonunda olandan aldım en hoşuma gidense 18 km hızla koşabiliyoruz, yani yardırabilicem ctesi elimde olur sabırsızlıkla bekliyorum yerinde gittim baktım çalıştırdım tam istediğim gibi

Aldığım bu
Screenshot_20230726_105858_trendyol.com.jpgScreenshot_20230726_105909_trendyol.com.jpg

Güle güle kullan canım, hayırlı olsun şifa olsun inşallah. 18 km hızla koşabilecek misin ben asla o kadar hızlı koşamam ölürüm

Biz hocamla interval yapıyoruz 3 dk yürüme 1 dk koşma ben maks bu.

Ben de arada koşma hızına çıkıyorum ama 1 dk bile sürmüyordur